進入感恩的邀請 -- 蔡宏嘉牧師

​我們感謝神我們主耶穌基督的父，常常為你們禱告。 （西 1:3）
 
親愛的弟兄姐妹，

奉我們主耶穌基督的名，願恩惠與平安歸於您！再過幾天，我們將慶祝感恩節。 雖然我們的國家設立一天來感謝神是件好事，但實際上這可能是一個不容易感謝神的日子。我不是說我們不感恩，而是因為我們許多人在假期裡忙得不可開交：做飯、看球類比賽、去奶奶家，和親戚朋友出去玩。

如果您關注體育運動，那麼您可能熟悉這個概念：賽季前是為即將到來的賽季做好準備、調整體能的時間。 所以，我建議我們在感恩節前來預備我們的心，在節日前的這幾天分別為聖，讓我們思想主恩，好叫我們在 11 月的第四個星期四，心裡充滿對神的感恩之情。

為什麼感恩如此重要？ 第一，它是基於聖經，在聖經裡有許多感恩的例子與教導。使徒保羅在寫給不同教會的信中，經常為他寫信給的人向神表達感謝。“我們感謝神我們主耶穌基督的父，常常為你們禱告。”(西 1:3)  保羅藉著感謝，強調神的主權、慈愛和關懷。 感恩是神對所有人所定的旨意，它指向神的恩典和良善。感恩是基督徒生活的基礎。保羅的榜樣是所有閱讀他書信的人（包括我們）要效法的。

第二個原因是感恩對我們個人有好處。最近的心理學研究強調了感恩的價值。Robert A. Emmons 博士是在感恩領域的世界知名專家、加州大學戴維斯分校的心理學教授，他也是一名基督徒。Emmons 博士進行了廣泛有關感恩及感恩對我們生活影響的研究。他寫了幾本書，並發表了數十篇同儕審查的期刊文章。在他的一篇引入注目的文章“為什麼感恩是好的”中，Emmons 博士引用了一項研究，表明實踐感恩的人會體驗到以下好處：更強的免疫系統、更低的血壓、更好的睡眠、更多的喜樂、更多的同情心和更少的孤獨感。哈佛健康出版社指出，在Emmons 博士的一項研究中，被徵求寫下他們感恩的事情的人“更加樂觀，對自己的生活感到滿足。令人驚訝的是，與常關注不好事情的人相比，他們更常運動，更少看醫生。”

當然，無論是對神或對人，我們還有許多感恩的理由。我也相信我們很自然地會認為感恩是一件好事。所以，我邀請你和我一起在感恩節前預備我們的心。從今天開始，我們利用這段時間來數算主恩，讓我們鍛煉“感恩”的肌肉，這樣我們可以不僅僅是一天，而是全年不斷地充滿感恩。

祈願你向神獻上感恩之時，也來參加我們各堂會的感恩崇拜，在神的家中一起歡慶神對我們的信實。我也邀請您考慮獻上一份感恩奉獻，感謝神所賜豐富的恩典和祝福。
祝福您和您的家人感恩節快樂！