​長 壽 的 秘 訣--羅尚仁 牧師

現今的醫學進步。讓人的平均年鹷普遍提高，加上網路暢通，許多養生長壽的資訊，迅速流傳，平均每5 個信息中就有一個是與養生有關的，代表這一代的人生活富裕起來了!一方面注重生活的品質、一方面也有閒、有錢來關注健康與長壽。在此分享網上有一個長壽的秘訣。
 
有一個小朋友，一上車就打開背包，拿出零食點心一包接著一包大吃起來，速度之快與數量之多讓人側目，旁邊的一位大叔好奇的問他: 「小朋友，你平常在家就這麼吃法嗎? 」他點點頭，「你每次都吃這麼多零食嗎? 」小朋友有點不高興的點點頭。「你知道你所吃的這些零食都是Junk Food(垃圾食品)啊! 」，小朋友怒眼直瞪著他，「小朋友，我只是好心提醒你，零食不要多吃，吃這麼多會危害你的健康、會生病的!」小朋友終於開口了說: 「我家裡有個爺爺今年105歲，而且很健康!」大叔心想:「他長壽的爺爺與零食有什麼關係呢?莫非這零食裡隱含什麼仙丹妙藥可以長壽?」所以好奇的問:「你爺爺這麼長壽是不是也因為吃零食呢? 」小朋友斬釘截鐵的說:「我爺爺長壽是因為他從來都不管閒事!」真是要命的年代! 真是不要命的小孩!新世代長壽的秘訣是「不管閒事」! 讓我們彼此提醒基督徒長壽的秘訣:
 
第一、不僅有美好的今生、更要有永生。要相信主耶穌並與主建立一個親密的關係，而不是在頭腦上信奉一個宗教信仰或主義學說，聖經上說: 「信主的人有永生!」(約3:36) 。人一生再長也長不過千歲，而永生遠比今生長，而且豐富美麗。主的應許: 「凡為主喪掉生命的，必得著生命，且今世得百倍、來世得永生。」信主是永生的開始，是蒙恩的開始。
 
第二、不僅過規律生活更要過一個聖潔的生活。那就是「一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉；並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如神在基督裡饒恕了你們一樣。」(弗4:31-32)。聖潔是走成聖的道路，是榮耀神的人生。
 
第三、不僅操練身體、更操練敬虔。因為「操練身體，益處還少；惟獨敬虔，凡事都有益處，因有今生和來生的應許」。(提前4:8)所以讓身體健康的同時，也讓靈命健康，敬虔是一個存到永遠的投資，這是一個神的應許，蒙福的管道。
 
親愛的兄姊們:從屬靈的角度來看，世上的事務不就如零食與垃圾食物一樣，吃多了會傷害與影響你的命(靈命)。讓我們不要多管世上的閒事。讓我們把眼光向上，定睛在主耶穌身上;把心思向上，多思念天上的事;把全人獻上，成為活祭。讓我們永永遠遠成為神的祝福、主的器皿，是蒙恩的器皿、是蒙愛的兒女、蒙福的後裔，為主所用、為主發光、為主傳揚!!