不要以為基督徒的生活就是家庭，團契，和教會。一個有獨處的基督徒生活才是一個全面的，健康的，完美的基督徒生活。
獨處並不是獨居。獨居則是長時間的一個人居住。而獨處則是在繁忙緊張的日程生活中，安排時間，放下手上的一切事情，擱下心中的如何煩惱，脫下一切的纏累，赤裸裸的來到上帝前，面對真實的自己。這需要勇敢，因為有時我們不堪面對自己醜陋的靈魂，因為我們要承受沒有朋友，沒有手機，沒有電視，沒有音樂，沒有歡樂的寂寞時刻，因為我們不能帶著自己任何榮耀的歷史，閃光的成就，傲人的天資，雄厚的財富，進入獨處，在上帝面前的我們只能是赤裸裸的，渾身污點的罪人。
但我們確實生活在一個忙碌的時代，忙著趕進度，忙著各種應酬，忙著接送孩子彈鋼琴，打網球，忙著自己養生，忙著快餐快食。有人覺得越忙碌才越有價值。我們不僅是時間的奴隸，也被這世界大染缸不斷地污染，使我們在繁忙中迷失自己，與心靈脫節，使我們害怕寂寞，又不甘孤寂。
幾年前一個動物實驗發現，給單隻老鼠注射興奮劑，需要高劑量，老鼠才會斃命。但是如果給一群老鼠注射，它們會彼此刺激，只要少許的藥量就會斃命。研究者甚至發現，把一隻沒有用藥的老鼠放在一群用藥的老鼠當中，十分鐘也會斃命。可見，群體世界對個體有多麼大的影響。所以，避開群體和忙碌的獨處對身心也有著明顯的益處。
當我們獨處的時候，我們可以有機會細細地觀察我們自己的思想意識。我們是如何思想神的話語的？是如何與神對話的？我們可以藉著神的真理，訓練自己反省的能力，覺察自己的情緒的變化，糾正自己錯誤的觀念。所有這些內在的活動，只有在我們獨處的時候才能順利完美地進行。一個基督徒靈命的長進也大多得益於獨處。與其說是獨處，到不如說是與神相處。它能使我們清醒地面對心靈的掙扎與吶喊，從而能校正自己的焦距，調整自己的視野。
有些弟兄姐妹覺得很難找到獨處的時間。每天都是眼睛一睜，忙到熄燈。哪有時間與神相處呢！其實，時間都是我們自己安排的。我們安排的時候也都是按照事情的重要程度來定的。所以，神在我們心中的重要性如何，就決定了我們有沒有和神相處的時間。
親愛的弟兄姐妹，獨處需要時間，它更是一種態度，一種使自己脫離世界，遠離自己激情和雄心的態度；是一種從繁忙的世界回歸上帝的操練；是基督徒靈命成長的源泉。
獨處並不是獨居。獨居則是長時間的一個人居住。而獨處則是在繁忙緊張的日程生活中，安排時間，放下手上的一切事情，擱下心中的如何煩惱，脫下一切的纏累，赤裸裸的來到上帝前，面對真實的自己。這需要勇敢，因為有時我們不堪面對自己醜陋的靈魂，因為我們要承受沒有朋友，沒有手機，沒有電視，沒有音樂，沒有歡樂的寂寞時刻，因為我們不能帶著自己任何榮耀的歷史，閃光的成就，傲人的天資，雄厚的財富，進入獨處，在上帝面前的我們只能是赤裸裸的，渾身污點的罪人。
但我們確實生活在一個忙碌的時代，忙著趕進度，忙著各種應酬，忙著接送孩子彈鋼琴，打網球，忙著自己養生，忙著快餐快食。有人覺得越忙碌才越有價值。我們不僅是時間的奴隸，也被這世界大染缸不斷地污染，使我們在繁忙中迷失自己，與心靈脫節，使我們害怕寂寞，又不甘孤寂。
幾年前一個動物實驗發現，給單隻老鼠注射興奮劑，需要高劑量，老鼠才會斃命。但是如果給一群老鼠注射，它們會彼此刺激，只要少許的藥量就會斃命。研究者甚至發現，把一隻沒有用藥的老鼠放在一群用藥的老鼠當中，十分鐘也會斃命。可見，群體世界對個體有多麼大的影響。所以，避開群體和忙碌的獨處對身心也有著明顯的益處。
當我們獨處的時候，我們可以有機會細細地觀察我們自己的思想意識。我們是如何思想神的話語的？是如何與神對話的？我們可以藉著神的真理，訓練自己反省的能力，覺察自己的情緒的變化，糾正自己錯誤的觀念。所有這些內在的活動，只有在我們獨處的時候才能順利完美地進行。一個基督徒靈命的長進也大多得益於獨處。與其說是獨處，到不如說是與神相處。它能使我們清醒地面對心靈的掙扎與吶喊，從而能校正自己的焦距，調整自己的視野。
有些弟兄姐妹覺得很難找到獨處的時間。每天都是眼睛一睜，忙到熄燈。哪有時間與神相處呢！其實，時間都是我們自己安排的。我們安排的時候也都是按照事情的重要程度來定的。所以，神在我們心中的重要性如何，就決定了我們有沒有和神相處的時間。
親愛的弟兄姐妹，獨處需要時間，它更是一種態度，一種使自己脫離世界，遠離自己激情和雄心的態度；是一種從繁忙的世界回歸上帝的操練；是基督徒靈命成長的源泉。
