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禱告:我們心的醫治 - 譚鳴鳳傳道

1/11/2026

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​“求主教導我們禱告”(路11:1),是神子民內心深處的渴望,也是今年教會的主題。我們慈愛的主,就在登山寶訓中,回應我們的需要:
“'「你們禱告時,不要像偽君子那樣。他們喜歡站在會堂裡和十字路口上公開禱告,故意讓人看見。我實在告訴你們,他們得到的賞賜不過是人的讚賞。 你們禱告的時候,要進入內室,關上門,向你們肉眼看不見的父祈禱,鑒察隱祕事的父必賞賜你們。 「你們禱告時不可像外族人那樣喋喋不休,他們以為長篇大論,就必蒙垂聽。 不可像他們那樣,因為在你們祈求以前,你們的父已經知道你們的需要了。 「你們應當這樣禱告, “(馬太福音 6:5-9,當代譯本)緊接下來,就是我們耳熟能詳的主禱文。
當我今年初讀到這段的時候,內心被深深的觸動。主在論說禱告時,竟然不是先教我們如何禱告,而是先來醫治我們的心。 墮落後,我們與萬物的關係的本質是:透過精心設計的索取。 我們渴望他人的認可,稱讚,尊重。我們無法承受自己或他人直視我們內心的道德破產與汙穢,以至於我們不敢赤誠袒露,而只能透過偽裝來索取到我們渴望的認可、稱讚、尊重,甚至是透過宗教的活動來獲取這些。“別人會怎麼想”成為了我們的動力與指標。
然而,當我們的生活被那些要贏得他人稱讚的、認可的事來充斥著的時候,我們還剩下多少時間,心靈的空間,停下來,退下來,在隱密之處,真誠地面對、尋求那位在曠野中對我們說安慰之言的神,那位以愛,以真理來恢復充滿我們的神?當我們的生活被那些要贏得他人稱讚的、認可的事來充斥著的時候,我們還剩下多少時間,心靈的空間,去做一些沒有人看見,卻是發自內心的愛,並蒙天父喜悅的事?所以主,呼喚我們進入內室,回到真誠(V5-6)。
除了透過偽裝來索取,我們也習慣透過精心設計的操控來獲取。“他們以為長篇大論,久必蒙垂聽”。甚至面對上帝也是如此。然而,全能的上帝既不会被我們的華麗辭藻說服,也不会被操纵。因此,主呼喚我們放下自我在主位的操控,回到單純的信靠:因為在你們祈求以前,你們的父已經知道你們的需要了(V8)。
主渴望除去“他人的眼光”帶給我們的錯誤方向與被操控扭曲的心靈,讓我們從內心轉向這位造我們救愛我們的天父。如此,我們的心才會在禱告中預備好,來聽祂告訴我們:什麼才是我們需要的。
主啊,在這新的一年,求祢給我們勇氣,讓祢除去我們因懼怕而戴上面具與操控的心,好讓我們在禱告中,真實地遇見祢, 阿們。
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留心你如何生活 - 蔡宏嘉牧師

1/4/2026

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所以,你們要謹慎行事,不要像愚昧人,卻要像智慧人,要愛惜光陰,因為現今的世代邪惡。
— 以弗所書 5:15–16

新年快樂,願這祝福臨到你和你的家人。當我們邁入新的一年時,我發現有幾段經文特別切合時宜、發人深省。例如,我常常默想詩篇第 90 篇中那句適時的禱告:「求你指教我們怎樣數算自己的日子,好叫我們得著智慧的心。」而在一年將盡之際,我也經常回到以弗所書 5:15–16。

「你們要謹慎行事」(第15 節)。若更貼近原文,希臘文直譯是:「所以要仔細留意你們如何行走。」在聖經中,「行走」常被用作「生活」的比喻,也就是指一種生活方式。保羅勸勉我們要深思熟慮地生活。隨波逐流其實比較容易,和周圍的人過著差不多的生活,卻不去留意我們是否在生命的每一個層面,都活出有意義、像基督、並榮耀上帝的生活。以弗所書彷彿震醒我們的安逸與麻木:「醒過來!留心!看看你自己的生命!」在這一點上,保羅與古希臘哲學家蘇格拉底不謀而合;蘇格拉底說過:「未經省察的人生不值得活。」或者換個更正面的說法:省察你的人生,好叫它成為值得活的人生。

保羅接著說:「不要像愚昧人,卻要像智慧人。」智慧,當然不只是擁有大量的知識。正如 dictionary.com 所說,智慧是「運用知識來思考與行動的能力」;而《韋氏字典》(Merriam-Webster)則將智慧定義為「分辨內在本質與彼此關聯的能力」。我們這些藉著基督認識上帝的人,可以領受屬天、永恆的智慧——一方面,這智慧在聖經中向我們啟示;另一方面,耶穌本身就是上帝智慧的具體彰顯。當我們更多認識耶穌、在與祂的關係中成長時,我們也就會變得更加有智慧。
因此,第 15節為我們每天的生活提供了指引:「留心你如何生活,要有智慧。」或者用《信息本聖經》(The Message)的說法:「走路要小心,用你的頭腦。」請注意,活得好並不只是關乎行為或感受;它不是衝動行事,而是需要用心思考。智慧的生活需要深思熟慮,也需要從上帝的話語中得著屬神的洞見,並因此產生明智的行動。
​
我建議,在一年將盡之時,正是實踐以弗所書 5:15 的好時機。當我們迎接新的一年,何不養成一個習慣,撥出半小時來反思與禱告?回顧過去一年你是如何生活的:哪些事情進展得很好?哪些地方不盡理想?在工作、友情、家庭、教會與信仰方面,你的狀況如何?是否有需要認罪的罪?是否有需要向上帝獻上感恩的恩典?在2026 年,你是否需要上帝的幫助,好讓自己活得更整全?你是否願意在禱告中,將這一切向上帝傾訴?

若我們能培養「留心自己如何生活」的操練,就正在走向「不是愚昧,而是智慧」的生命道路。當你慶祝新年之際,願你祈求主更新你的心;願你完全向上帝敞開,讓祂在 2026 年,甚至更長遠的日子裡,在你生命中成就祂所要做的一切。
反思
在年底前,撥出一些時間省察你在 2025 年的生活。求聖靈引導你,向你顯明你是如何生活的。接著,在禱告中與主談談你的思想與感受,並求主帶領你進入智慧的生活,為了祂的榮耀。
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