弟兄姐妹,既然不禱告對我們來說是件大罪,而禱告對我們和神的關係又如此重要,那我們就要開始學習禱告。 也許開始學習禱告的立志對我們中間很多人來說已不是第一次了,但我們這一次建議用兩件事來開始學習禱告。一個是時間,一個是地點。 如果你想建立一個有規律的禱告生活,林內特.馬丁(Linette Martin)關於開始學習禱告的原則可能可以成為我們成功的開始。他說,
“剛開始時要慢慢來,我建議每天五分鐘。有人可能覺得太短了,可是建立習慣時最好從短時間開始,不要以長時間開始,以免後來因為不切實際而放棄。不應該受心情好壞影響而某一天禱告得比較久,某一天禱告得比較短。即使你覺得禱告的心非常熱切,想禱告得久一點,還是請你控制住五分鐘。每天撥出同樣短的時間禱告,自然就能成功了。” 所以,一開始學習禱告時間要短,而且要每天固定。很多人不希望固定,想在一天中有空就禱告。但如果時間不固定,最後這件事很可能會完全消失。讓我們養成這樣的習慣,在我們裡面培養一個到了那個時刻就想禱告的生物鐘。在這個習慣培養過程中,也許幾天幾週以後,我們一定會受到試探,不想繼續,覺得洩氣或無聊。如果這樣,千萬不要停止,不要說,“今天欠一次,明天禱告多加五分鐘。”不要造成到週末你已經欠了三十五分鐘的禱告的情景。即使今天沒禱告,不要內疚,只要明天恢復五分鐘的禱告就好。 禱告要專心,所以,我們要找一個好地方。我們不一定能找到一個風景優美的戶外的固定地方禱告。家裡的任何地方都可以作為你的禱告密室,只要有足夠的安靜就可。當我們日復一日,年復一年地在某個地方與神相遇,那個地方就會變成你靈魂的同伴,它可以見證你和神同在的時刻;它更可以幫助你進入更深的禱告。 禱告是一個用心的活動。我們現在的生活既忙碌,又豐富,我們的心思也會跟着飛速奔跑。當我們有機會坐下,準備開始禱告,不是很快就睡著了,就是思緒仍像野馬奔騰,要做到專注,安靜,沒有任何保證。所以,對於這種情況,我們就需要一點自我幫助。有人建議,剛禱告的時候,一定要讓那野馬先停下來。你可以只要做幾個深呼吸,讓思想緩慢下來,或心裡輕聲地呼喊幾次耶穌基督,直到腦子靜得足以進入深入的禱告。 所以,在禱告的操練上,首先要操練我們的意志,這既是我們的人格的訓練,更是我們對神忠誠的考驗,就像兩位好朋友約好了每天聚會一樣;更何況與我們約會的是一位創造天地萬物的主宰 – 我們的天父,我們的主耶穌。祂從來不會失約,弟兄姐妹,我們也不要失約喔! Comments are closed.
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牧師的話
April 2023
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